こんにちは！

最近はできるだけ外出を控えて自宅で過ごすようにしている方が多いですよね。

こんな日々がいつまで続くのだろう・・・と思う反面、

どうせ外出自粛するなら家の中での生活をもっと充実させたいなと思ったんです。

定額制のサービスを利用して映画を観るのも良いですが毎日それじゃ飽きてしまう。

そこで、どんなことして過ごしたらよいのか私なりに考えてみました。

 

《掃除》

どうせ家の中にいるならまずは環境を整えたいので掃除から始めるのがよさそう。

今は消毒液がなかなか手に入らないけど、そもそも家の中が汚いのでは消毒しても不衛生。

普段は行き届かないところもどうせ外出できないなら徹底的にやってみたら

家も綺麗になって自粛生活も快適になりそうです。

《家庭菜園》

室内にこもりっきりも不健康だし春になってきたのでこの機会に家庭菜園とかよさそう。

庭がなくてもベランダでも日当たりが良ければプランターで育てられるものもあります。

買い物に行くのも人混みに行くことになってしまうし、

この際プチ自給自足を初めてみるのも楽しそう。

《料理》

家庭菜園で野菜ができたら料理もしないとですよね。

今までは忙しくて簡単に済ませていた料理も

外に出られないなら時間かけてやってみるのもアリかもしれません。

《筋トレ》

ずっと家にいて料理して食べてばかりでは絶対運動不足になりますよね。

かといってジムに行くのも今は控えた方がよさそうだし

家の中で好きな音楽掛けながらスクワットとかすると良いかもしれません。

運動なら人通りの少ない道を散歩するのもよさそうな気がします。

 

色々考えてみましたが、結構外出自粛も楽しそう・・・

むしろ健康的になりそうな気がしてきました。

みなさんも健康に留意して乗り切りましょう！